• Schlafen mit Maske
    Beauty

    Ausgeruht und frisch aufwachen

    Ausgeruht und entspannt in den Tag zu starten klingt meist einfacher, als es umzusetzen ist. Mit der richtigen Schlafhygiene und einigen Tipps kann man sich das morgendliche Aufwachen angenehmer gestalten und den Grundstein für einen erfolgreichen Tag legen. Erholsamer Schlaf ist grundlegend für die menschliche Regeneration, den Hormonhaushalt, die Konzentration und die Stimmung. Guter Schlaf sorgt für mehr Erfolg, gute zwischenmenschliche Beziehungen und mehr Leistungsfähigkeit. Mit einigen Veränderungen im Alltag steht erholsamen Schlaf und einem frischen Start in den Tag nichts mehr im Weg. Die richtige Routine am Abend Jeder weiß, dass Menschen zwischen sieben und neun Stunden Schlaf benötigen. Nicht nur die Anzahl der Stunden ist für einen erholsamen…

  • lippen aufspritzen dortmund
    Beauty

    Volle Lippen: Diese Methoden sind effektiv

    Volle Lippen gelten als Schönheitsideal. Die Größe der Lippen ist genetisch bedingt, trotzdem gibt es Möglichkeiten, um sie voller erscheinen zu lassen. Pralle Lippen wirken jugendlich und attraktiv. Der Wunsch nach einem chirurgischen oder kosmetischen Eingriff zur Veränderung des Äußeren nimmt stetig zu. Das ist bei dem Wunsch nach volleren Lippen ein durchaus sinnvoller Weg, jedoch nicht zwingend notwendig. Es gibt einige Methoden, um Lippen mehr Fülle zu verleihen. Vollere Lippen durch Hyaluronsäure Das Lippenunterspritzen ist ein beliebter und häufig durchgeführter kosmetischer Eingriff. Dabei wird Hyaluronsäure in den Lippenrotbereich gespritzt. Auf dieser Weise kann das Lippenvolumen sowohl aufgebaut und die Lippenform definiert werden. Der Eingriff ist risikoarm und gut erforscht.…