Kalter Wind, Sonne, Hitze, Stress – unsere Haut muss einiges aushalten und unser größtes Organ erfüllt sie viele wichtige Aufgaben im Körper. Sie wirkt wie ein Schutzschild, das äußere Einflüsse wie freie Radikale hindert, in den Körper einzudringen. Gesunde und schöne Haut braucht Pflege. Ein gesunder und gepflegter Teint sieht gut aus und zeigt, dass die Haut ihre lebenswichtigen Funktionen erfüllen kann. Die Hautpflege dem Hauttyp anpassen Es gibt unterschiedliche Hauttypen, die sich grob in normale, trockene und fettige Haut sowie Mischhaut unterteilen. Es braucht keine Vielzahl verschiedener Hautcremes, sondern die passende Pflege für den Hauttyp. Pflegeprodukte für fettige Haut unterscheiden sich beispielsweise von der Mischhaut Pflege. Richtige Pflege normaler…

Dank umfassender Aufklärung und Warnungen weiß jeder um die Gefahr von Sonnenbrand. Was aber tun, wenn es doch einmal dazu gekommen ist? Einfache Maßnahmen und Mittel können dabei helfen, die Beschwerden zu lindern und die Regeneration der Haut zu begünstigen. Sofortmaßnahmen bei Sonnenbrand Wer sich zu lange in der Sonne aufgehalten hat, sollte bei brennender oder schmerzender Haut sofort den Schatten aufsuchen. Ist nur ein Körperteil betroffen – beispielsweise, weil der Arm beim Autofahren in der Sonne lag – dann bringt kaltes Wasser oder Eis eine schnelle Linderung. Ist der ganze Körper betroffen, weil aus dem kurzen Sonnenbad ein längeres Nickerchen geworden ist? Dann sollte es eine kühle Dusche für…

Tattoos sind seit jeher ein Thema, das viele Menschen bewegt. Die meisten sehen in ihnen nur ein Schmuckstück, das ihrer persönlichen Ausdruckskraft förderlich ist. Andere Menschen hingegen sehen in ihnen ein Zeichen für die Verletzlichkeit der Träger oder auch einen Weg, um mit einem Ereignis aus dem eigenen Leben abzuschließen. Wie auch immer man zu Tattoos steht: Es gibt keinen Zweifel daran, dass sie ein wichtiger Bestandteil des modernen Beauty-Ideals sind. Definition Tattoo Ein Tattoo ist ein in die Haut eingebranntes Bild oder Motiv. Die Haut wird dabei mit Tinte, Pigmenten oder anderen Farbmitteln gefärbt. Tattoos werden meist mit einer Nadel in die Haut gestochen. Geschichte der Tattoos Die ersten…

Ein bisschen Farbe im Gesicht lässt jede Frau strahlend aussehen und verleiht einen frischen Look. Welche Gesichtspflege mit Tönungseffekt ist aber die richtige und passt zu Hauttyp und gewünschtem kosmetischem Effekt? Wir stellen die drei beliebten Produkte BB-Cream, CC-Cream und getönte Feuchtigkeitspflege vor. BB-Cream – Pflege mit einem Hauch von Farbe Sie wünschen Sie eine leichte Hautpflege kombiniert mit einer Tönung, die nicht maskenhaft wirkt und die Haut von innen heraus strahlen lässt? Dann ist eine BB-Cream ideal. Die Abkürzung BB steht für „Beauty Balm“ beziehungsweise „Blemish Balm“ und bezeichnet ein Produkt, das perfekt geeignet ist für unkomplizierte Haut, die keine starke Abdeckung, sondern nur eine sanfte Tönung des Teints…

Im Sommer ist Make- Up eher dezent oder knallig bunt. Der Sommerlook soll einen frischen Teint zaubern und sich anfühlen, als wäre man ungeschminkt. An heißen Tagen will niemand unter einer Make- Up- Schicht schwitzen oder verlaufenen Lidschatten unter dem Auge haben. Doch sehen lassen können sich die Make- Up- Trends diesen Sommer umso mehr. Maria Galland und Clean Girl Aesthetic haben die neuesten Trends im Sortiment. Leichtigkeit auch bei der Foundation Im Sommer lieben wir alles, was leicht ist. So darf sich auch unsere Foundation leicht anfühlen. Eine leichte Textur und kaum Deckkraft reichen aus. BB Cremes oder getönte Sonnencreme sind perfekt für den Look im Sommer im Sommer.…

Laut Umfragen schläft jeder Dritte im Sommer deutlich schlechter. Die hohen Temperaturen verwandeln das Schlafzimmer in eine Sauna. An Schlaf ist kaum zu denken. Wer nachts lüften möchte, bekommt nicht selten unerwünschten Besuch von Mücken, die mit ihrem Sirren den letzten Nerv rauben. Um das zu verhindern, ist im Sommer ein Fliegengitter vor dem Fenster unabdingbar. Wie der Schlaf trotz Hitze gelingt, wird im nachstehenden Text verraten. Den Schlaf verbessern und dem Körper etwas Gutes tun Serotonin ist ein Botenstoff im Nervensystem, das Einfluss auf die Laune, den Schlaf-Wach-Rhythmus und das Schmerzempfinden hat. Bewegung fördert das sogenannte Glückshormon. Deswegen sind lange Sommerspaziergänge nicht nur besonders schön, sondern wirken sich auch…

Ausgeruht und entspannt in den Tag zu starten klingt meist einfacher, als es umzusetzen ist. Mit der richtigen Schlafhygiene und einigen Tipps kann man sich das morgendliche Aufwachen angenehmer gestalten und den Grundstein für einen erfolgreichen Tag legen. Erholsamer Schlaf ist grundlegend für die menschliche Regeneration, den Hormonhaushalt, die Konzentration und die Stimmung. Guter Schlaf sorgt für mehr Erfolg, gute zwischenmenschliche Beziehungen und mehr Leistungsfähigkeit. Mit einigen Veränderungen im Alltag steht erholsamen Schlaf und einem frischen Start in den Tag nichts mehr im Weg. Die richtige Routine am Abend Jeder weiß, dass Menschen zwischen sieben und neun Stunden Schlaf benötigen. Nicht nur die Anzahl der Stunden ist für einen erholsamen…

Volle Lippen gelten als Schönheitsideal. Die Größe der Lippen ist genetisch bedingt, trotzdem gibt es Möglichkeiten, um sie voller erscheinen zu lassen. Pralle Lippen wirken jugendlich und attraktiv. Der Wunsch nach einem chirurgischen oder kosmetischen Eingriff zur Veränderung des Äußeren nimmt stetig zu. Das ist bei dem Wunsch nach volleren Lippen ein durchaus sinnvoller Weg, jedoch nicht zwingend notwendig. Es gibt einige Methoden, um Lippen mehr Fülle zu verleihen. Vollere Lippen durch Hyaluronsäure Das Lippenunterspritzen ist ein beliebter und häufig durchgeführter kosmetischer Eingriff. Dabei wird Hyaluronsäure in den Lippenrotbereich gespritzt. Auf dieser Weise kann das Lippenvolumen sowohl aufgebaut und die Lippenform definiert werden. Der Eingriff ist risikoarm und gut erforscht.…